Zdravá výživa

Zdravá výživa je základem prevence proti nejrůznějším nemocem. Zajistí dostatek vitamínů, minerálů a jiných zdraví prospěšných látek, dodává energii. Zdravá výživa však neznamená jen zeleninu či ovesnou kaši, výběr je pestrý a hlavně chutný. Přesvědčte se sami a zkuste například křupavé sýry, směsi různých oříšků či preclíků nebo šťavnatá müsli. Pochutnejte si na zdravých čajích a nezapomeňte vyzkoušet čajové medvídky.